漂亮的灯笼

月圆，人圆，事圆〜中秋快乐

如果你不愿意成长，
生命中不可能有贵人。
如果你不愿意为自己努力，
生命不可能会出现成功的事。
如果你不愿意辛劳，
生命不可能有收获。
如果你不愿意付出，
生命不会出现奇迹。
简单一句:
你的人生，
没有人可以代替你去走，
你只能在一点一滴的努力中，
才有见到幸福成功的可能。

与心交流

很久没与朋友交谈了。
这些日子，
被动，安静。
朋友的一通电话，
我们就见面了。
谈了很多，
谈了好多个小时。
这个朋友很优秀，
却有的朋友对她敬而远之。
我的男性朋友说：
她的自我优越感太强了。
昨天，
无视她的高学历，
无视她的高收入，
就是 一场朋友的交流。
我在专心倾听里，
发现了她的好多优点。
在一个男性为主的职场上，
她不断努力提升自己，
并且保持认真与专业。
在面对未知的改变里，
她勇敢地追求梦想，
不退缩不轻言放弃。
因为努力因为勇敢因为坚持，
她才能在她的专业里立足多年。
认识她那么多年，
我发现原来唯有真心聆听，
不再囿于旧有的印象里，
我们看到的可能是
另一个角度的她或他，
也许那才是真实的她（他）。
在这个网络发达的时代里，
聆听，
耐心沟通，
都不再流行了。
我们没有了深度的交流，
只有表面的认识。
当在这个事事时时
都讲求快速的世界里，
人与人的心往往缺乏
真实地碰触与交集。
所以网络的朋友越多，
心灵反而越来越空了。

真挚的感情，无情的岁月。

（照片源自网络）
每张照片，都有它独特的故事。
这张照片，每个看的人都可能有不同的感觉。
接触老人多了，我看到了生老病死。
这种自然定律，没人可以选择逃避。
因为岁月无情，因为生老病死，
这次的分离，下次的相聚，
可能都不是我们能预测的结果。

无论多么能掌控人生，
无论多么富裕和能干，
无论感情多么的深厚，
我们都无法躲过岁月。

吃太多的食物又不运动是违反自然规律的。~王康裕

这句话，我要牢牢记住。

那些年

那些年，
我懒散又勤奋。
前途那么重要
娱乐那么吸引。
娱乐与前途，
不断地交战。
那些年，
我抱着那厚厚的书本，
偷偷看精彩的连续剧。
为那难背的理论烦恼，
心情随剧情起伏不定。
那些年，
书本买了一本又一本，
梦想造了一个又一个。
为着第二天的考试，
喝了一杯又一杯的咖啡。
那些年，
抱着书本入眠
半夜莫名惊醒，
躲在寒冷的黑夜里，
继续啃没完没了的课本。
那些年，
在那静到针掉也听到声音的考场里
时间一滴一滴地流逝，
监考老师走来了又远去了，
同学们时而抬头时而低头。
我们都苦苦思索用心回答。
那些年，
那张平平无奇的成绩单，
让我迷惑让我忧愁，
未来的方向
仿佛清晰好像模糊。
未来拥有太多的不确定。
那些年，
唯一明瞭的是
没有人可以取代我们的路。
自己的路要自己去走。
经历了跌倒了起来了成长了，
那才是真正地活过。

来自陌生人的祝福

今天看了一则温馨的新闻。

一个家庭到一家餐馆吃饭。
这家人包括了一对夫妻，
两个孩子，
还有孩子们的曾祖母与祖母。
夫妻八岁的孩子是位特殊儿童，
患上了癫癎，不能言语。
等待食物上桌时，
八岁的孩子开始制造吵声，
敲打桌子，丢妈妈的手机。
餐馆里有人投来了异样眼光。
对这对夫妻而言，
这不再是最糟糕的情况，
自从孩子在剛学会走路时，
孩子已经多次在公众场合失控。
就在他们感到烦恼无助时，
服务生把食物端上餐桌上。
另一位眼眶发红的服务生出现了。
她对这位妈妈说：
有人为你们付了晚饭的费用，
他也叫我把这张字条交给你。
字条里写着：
神只把特别的孩子给予特别的人。
这个及时的举动与祝福，
让这位妈妈感动不已。
这位妈妈过后在面书上分享，
并给了这位陌生人回应：
Dear stranger,
Thank you for giving me
a blessing tonight in a way you will never know.

这位陌生人也许不知道，
他善良的举动，
不仅感动了这家人，
也给了世界
更多的陌生人，
温馨与温暖。

向大自然学习

今天早上，
在山林里走着，
迎面来了一个女子，
我看她走得小心翼翼，
看来是个新手。
我停了下来，
先让她慢慢走下斜坡。
停顿的那刻，
我抬头往上看，
树木很高，
叶子很密，
感觉很舒服。
那份不言而喻的生命力，
带来的是一种生活力量。
就像照片中的那课树，
我特别爱它，
每次经过，
总会看它一眼，
或者，抱抱它。
你可以想象吗？
一颗微不足道的种子，
经历了豪雨，
躲过了暴风，
不断往上生长，
变得又高又壮，
那需要多大的毅力与努力？
万物之灵的我们，
可不能逊色于它啊！

《其实我们都受伤了》

人不能独居而活。
因为除了食物空气水分，
我们更不能缺乏一个重要元素：
那就是人与人之间的关爱。
从出生到死亡那刻，
我们一直与人发生关系。
关系，是一种养分，
关系，也是一种伤害。
我们在关系中成长，
我们也在关系中受伤。
也因为人无法脱离关系，
于是关系成了一门功课，
一门必须终身学习的必修课。
只可惜太多的人，
包括我自己却忽略了，
以致于在关系中受伤。
在 错误中不断地挣扎，
苦苦思索，努力逃避，
最终却不知所以然。
阅读《 其实我们都受伤了》一书
让我获益不浅，
重新看待自己，
也 重新看待“我们”的关系。
我想书中的核心内容，
讲述过往，尤其童年的伤害，
因为没有获得适当的处理，
以致它一直埋藏在心里，
即使成长成年了，
我们依然以小孩的角度，
窥看我们当年所受的伤害，
仿佛那份伤害就如庞然怪物，
无法挥去，也无能挥去。
这部分如果没有处理好，
我们依然活在阴影中受到伤害，
同时也伤害了关系中的另一个人。
导致我们无法在关系中成为一个更好的人。。。。。。

有空，不妨看看这本由苏绚慧小姐书写的书，好棒。

今天是国庆日，
我陪小展在家温习功课。
我也很爱国，
在家教育那个国家未来的主人翁。
陪人家读书也不是一件好差事。
看到小展那比我
还龙飞凤舞的字体，
我就有点头昏脑涨。
不过我们也很勤劳，
早上开始读到三时半，
我就说休息吧
下午五时才再继续，
休息时我就躺在沙发上
很快就进入梦乡里，
这可是我的本事，
一下就可以呼呼大睡。
下午三时半，
可是睡午觉的黄金时间，
我整整睡了一个小时半。
我还在梦中笑了起来，
小展坐在我身旁看报纸，
他问：你笑什么？
我继续呵呵地笑，
他不耐烦再问：
你到底笑什么啦！？
 我醒来了，
坐在沙发上继续笑，
然后跟小展说：
我刚才发了一个梦，
我梦到收了一则短讯。
什么短讯？
小展好奇地问。
我收到的短讯说你掉进沟渠里。
笑死我了！我继续笑。
小展瞪了我一眼，
没有骂我幼稚，
也没有陪我一起笑，
只是露出一副受不了我的模样。
可是我真得觉得好笑啊！

所有的关系都有来去，
或是消失的一天，
真正留下的是
我们内在心灵的疗愈，蜕变与成熟，
这才是关系带给生命最重要的价值与意义。
~摘自《其实我们都受伤了》苏绚慧

无论对待自己或他人，

都需要善用你的语言你的文字。

你的语言你的文字，

将决定为这世界所处的环境

带来温暖与养分，

或是带来伤害与敌意。
~摘自《其实我们都受伤了》苏绚慧

深夜了，全无睡意。
在平板电脑里见到这张照片。
是一天在广场里拍的。
很有感觉。
威廉•莎士比亚说：
在遇见真命天子之前，
上天也许会安排我们先错误地遇到其他一些人；
所以当我们终于遇见心仪的人时，
我们便能够心存感激。
祝福每个等爱的人，
希望有一天，
你也带着感恩的心，
欢迎爱情的到来。
祝福每对情侣夫妻，
永远都是对方最好的伴侣。

小展的文章

小展给我看他UPSR考前的作文考试，这个小展，恶因种太多，所以写了这篇作文：
 
眼看考场已离我不远了，我的心情开始忐忑不安。
回想几天前，我还在玩电子游戏，现在我真后悔当初没有好好读书。
我进入考场后便到我的座位坐下，考官来了后，便开始分发考卷。
我拿到考卷后，发现有一大半的题目我都不会做。要不是考官在，我真想哭出来。时间一分一秒过去，眼看同学们的考卷都做了一大半，而我的考卷却仍然一片空白。
我看了看我的考卷，看来只好硬着头皮做了。突然，铃声响了，我赶紧把答案乱填，然后就一张苦瓜脸地把考卷交上去。
考试成绩出来，我的成绩非常不好。拿着考卷回家的脚步非常沉重，我心想：真是自作自受，早知道就在考前努力读书啦！
经过这次教训，我再也不敢在考试前玩电子游戏了。~（展学的心声）

生命的记载

写作有什么意义？
今天在报章看了一篇很有共鸣感的文章，
作者写的《为生命投稿》让我十分认同。
我想对一个喜欢 写东西的人而言，
文字有两个意义：
一是给别人力量，即使是微不足道的，
二是记载自己生命中的感动与心情。
我很庆幸有了部落格这个平台，
让我可以实现我的文字愿望。
虽然大部分时候我不知道谁来访过这里，
但我真的希望我也曾经给过你一些力量，
哪怕只是一 滴一点，哪怕只是一个人。
我的生命是那么平凡却又是独一无二的，
感性多于理性让我常常有很多的感动，
而这些感动可以化为文字记载在这里，
将会成为我的生命故事，
即使简单，即使普通，
对我个人而言，也是意义非凡的。

关于人与人之间的关系

当关系中存在着倾听和理解，彼此才能有真实的连接与真实的交流，而不是处在对立或冷漠无连接的状态中。这才是一份真实的关系。
~摘自《其实我们都受伤了》苏绚慧

小展变光头

小展到理发店理发。
理发师是个印度人，
是位来自印度的印度人。
我姐姐跟他说：
把这小孩的头剪短一些。
印度理发师会错意，
他用他的剃刀往头的底部
往上铲去，没有留下任何头发，
姐姐心想：死咯，那个小展
不知道会不会接受不到。
头发剪完了，
一个光头仔出现在眼前，
患有深度近视的小展
带上眼镜才发现自己没有了头发，
他一开始接受不到
喊了起来：怎么会变成这样？
我的姐姐，他的妈妈，
笑到不能说话，
小展情绪智商很高，
他很快就说：
没关系啦，这样很清爽。
可是回到家，
又被我们笑一轮，
我还口是心非地说：
我觉得你光头的样子很好看。
我想明天他的老师他的同学，
也会因为他的模样笑一个早上，
他的妈妈也一样高智商,
她对她的儿子说：
能带给别人快乐，
也算是功德无量。
哎，可怜的小展。

小展的考试要到了

我跟小展说你还有十八天要考试了。
他白了我一眼说：
你不要天天跟我报告天数好不好？
隔壁的小妹妹也很关心他：
展学，你还有十八天就考UPSR了。
 可是这个小展却依然快乐过生活。
放学回家就翘脚看课外书，
不然就是想方设法玩电子游戏。
幸好家中没电视可看，
否则后果更不堪设想。

预考前一天，他还跟他妈妈说
他对考国语很有把握。
我听到就想晕倒，
我对他大声嚷：
我昨晚给你的测试你才拿六十多分而已。
六十多分如何和很有把握扯上关系？
其实，我真的不要求他有辉煌成绩，
但至少，凡事全力以赴，
这可是该有的人生态度吧？
可是他啊却逍遥生活，
胸无大志，只求快乐就好。
我实在受不了他了。
我决定了，
我也不能偷懒，
要 好好陪他读书，
我知道他常常说
不知道倒了多少辈子的霉
才遇上我这一个人，
可是我还是要像厉鬼一样，
缠他缠到十八岁为止！

关系失控了~
我们的内在好害怕经验过去当我们需要时的软弱与无助，那会勾起从小到大遭拒绝，嘲笑与指责的不好感受。
于是 ，为了掩饰自己的需要与脆弱，我们开始攻击与指责，以为只要用这种方式应对，就不会将自己置放在无能与需要他人帮助与给予的羞愧处境~  苏绚慧

~承认与接受，是重要的学习。很多糟糕的感受，需要承认，当还没有洞见，还没有领悟，还没有方法时，就是要愿意承受下来，诚实面对这些不好的感受，进一步接纳这些感受的存在。而不是为了回避这些感受，在人生中乱抓一通。
不是有很多人为了逃避一时的痛苦，反而造成一辈子 错误与痛苦吗？~苏绚慧

与伤心对话~

当你以攻击来面对外在充满危险与恐惧的世界，又以防卫来杜绝靠近你自己柔软的心，你的世界是无法与另一个人相互靠近的。对你而言，靠近另一个人，需要另一个人，都意味着危险，意味允许他人伤害你。
当你卯足全力，使劲攻击世界，用力防卫自己，你的世界只有战场，无论关系中的人是谁，终有那么一刻，他也会感觉到你的敌意和恐惧，接触到你的防卫与攻击。

摘自《其实我们都受伤了》苏绚慧

莫忘初衷

莫忘初衷，
很喜欢这四个字。
关于美丽的理想，
我们总是竭尽所能，
全神贯注努力追求。
那漫长的过程中，
可能忘了初衷，
一切变型变质了。
莫忘初衷~
请不要忘了，
当初那个最真最纯的心愿。

~如果我们可以试着去理解，
身为凡人，
别人有限，
我也有限。
我不夸大别人是超完美，
也不夸大自己 是超完美，
我们才能以合理的眼光
看待自己和对待别人。~苏绚慧

一个懂自己价值的人，
知道自己的价值所在，
不勉强做为难自己的事，
而他因为懂得自己的价值，
也让真正懂他价值的人靠近。
而不是随着不同的人的需要，
变化自己的价值。~苏绚慧

一个真正肯定自己价值所在的人，
在关系中会安心，
他不需要为了取悦对方而自我扭曲，
让自己成为连自己也不熟悉的人，
只为对方活着。~《其实我们都受伤了》苏绚慧

陆游与唐婉的爱情故事

 知道陆游与唐婉的爱情故事，
是上《中国古代文学》课时。
那天，老师没多说什么，
白板上放映他们的故事。
课室里，鸦雀无声。
我一边看一边悲叹，
这样的故事，
太过凄美了。
陆游与唐婉，
本来就是天生一对，
陆游是表哥，
唐婉是表妹，
长大后结为夫妻，
过着恩爱的生活。
无奈婆婆却逼陆游休了唐婉，
从此两人分隔两地，各自嫁娶。
后来两人在沈园相遇，
却碍于已婚的身份而无法靠近。
他们在沈园各自写下著名的《钗头凤》
以控诉 封建社会的无情，
以及对彼此的思愁，爱意与无奈。
后来唐婉过于思念陆游而郁郁而终。
陆游在往后的四十多年里，
依然未能忘记前妻的爱，
在 他八十四岁那年，
还在《春游》里提起在沈园的偶遇。
课后，一位年长的同学说：
陆游与唐婉的爱情故事，
实在令人感动。
原来，
深深感动的不只我一人。
也许，所有至死不渝，
却无法相守相爱的爱情，
都会让人刻骨铭心，
烙印在我们的心中，
千古不朽。
可是这样的爱情重量，
又有多少人承受得起？

独特美

有些人的美，来自她内在的特质。

开斋节去理发。
同样的发型屋，
同样的发型师。
平时坐在镜子前，
她剪我的头发，
我看我的书，
她不必应酬我，
我也不必找话题。
这样的关系很舒服。
那天很多顾客，
她却开口跟我讲话，
于是我们聊了起来。
她说她们没有特别的休假日，
工作占据了生活的大部分时间。
我笑说那么怎么有时间谈恋爱。
她说她已有一个孩子，
但是并没有结婚。
年轻时不懂事，
生下了孩子，
离开了家乡，
远离了流言蜚语。
独自在城里生活。
那段日子很苦。
朋友都说我很傻，
是不是？
我不知道如何接腔。
我很傻，是不是？
她再次问我。
我觉得你很勇敢。
我缓缓地对她说。
未婚而生子，
真的需要勇气，
还有很多的担当。
但又有谁可以说
她是不幸福的呢？
人生没有走到尽头，
没有谁知道谁才是最终
最幸福的那个。
离开发型屋时，
我回头看她，
她用着一贯的专业，
专心而认真地
为下一个顾客剪发。
在那不算精致的脸庞里，
我依然觉得她是漂亮的。

福气

今天早上，
我决定带邻居的狗狗去散步。
它们见到我，
和我手上的狗链，
兴奋极了，
在铁门前又跳又叫。
它们的主人说：
它们好高兴啊！
我带它们到四周走走。
它们在外好忙碌，
这里嗅嗅那里看看。
庆幸把阿FI的女儿给了邻居，
我才有机会见它们，爱它们。
看到它们高高兴兴的散步，
我突然觉得，
能够给别人
乃至另一个生命快乐，
也算是有福气的人啊。

失钥匙记

今天有点倒霉。
我要回家了，
伸手进包包里拿钥匙。
是的,我找不到。
天呀，我的车钥匙呢！
我坐在巴士站回想
几个小时前的我做了些什么。
对了，我把车泊好，
走进了一座庙里，
拿起大包包里的相机包，
要拍小池里的莲花。
可能，就这样掉了。
可是那间庙关了。
我唯有拍门，
有人出来了，
他没打开门的意思，
我道明我的来意，
他帮我找了找，
在门缝里问我在那儿不见了。
我不确定是哪个角落，
可是我还是告诉他：
请到莲花池看看。
他找不到，就说：
你自己进来找吧。
可是找来找去也不见，
我的锁匙呢！！！
我唯有回去刚才的商场找，
我向保安负责人求救。
他是位印度先生，
他可是很尽责，
他问明了状况，
就告诉我场外场内不见的话
会有不同的处理方法。
我点点头。
他说只有两种情况会收到失物，
一是保安人员或清洁工人检到，
二是好心人拾到交回保安处。
我又点点头，问他：
那么什么时候我可以知道
你的工作人员有拾到失物。
每两个小时，
六点可能有人来报告。
但是我们负责的范围没包括商场，
只是 商场外和公园区。
他继续解释。
 我想、我也有可能在商场不见的，
因为我拿了相 机拍了好多东西。
于是又到商场的服务柜台，
又重复我的问题，
柜台小姐叫我描述钥匙，
就是遥控器，车锁匙，家里的锁匙啊
哦，还有系着一条黑色的绳子。
于是我在她的记录簿写下：
一串有黑绳的车匙。
做完该做的事，
我和朋友就搭的士回家，
拿了后备钥匙，
朋友载我回到停车场拿车。
回家途中，感觉好累，
但是还是庆幸的，
庆幸我和我的车可以平安回家。

幸福

今天学生写作文，题目是《停电的晚上》。

这个可爱的小男孩写道：

。。。停电了，屋里很热，我们就出外散步。

天上的月亮很圆，比中秋节的月亮还圆。弟弟一直跟小狗玩耍。走着走着，我觉得我们一家人能聚集在一起很幸福。。。

我今天看着他的小小脸，对他说：你很可爱。

可爱到那么单纯那么轻易地就看见幸福了。

四处寻找幸福的我们，早已忘记了幸福的味道。

对人包容，对事从容

中国八岁女生随父亲徒步700公里，从广东省走回湖南省邵阳市老家。
父亲说了一段很棒的话：
我最大的心愿是让女儿成为一个人格完善的人。可能她没那么优秀，但能对人包容，对待逆境淡定从容。 

当今天的父母竭尽所能提供孩子最优质的物资享受，最完善的智力教育时，这位爸爸给了他的孩子一生受用的资产。

爱可以跨越恐惧

看到一则小故事，只是小学作业的短文：

德维十岁那年，
患上了爱滋病。
朋友纷纷远离他，
只有迪文默默守候，
还上网给他找药方。
一天，迪文知道城中
有个医生可以治疗爱滋病。
他带着德维去城里找医生。
医生还没找着，
德维却发了一个梦，
梦里，他独自在暗淡的星光下，
找不到回家的路。他醒来了，
把梦告诉了迪文，
迪文递了他的臭鞋给他，
叫他抱着他的臭鞋子入睡。
他说这样你就知道我在你附近。
几天后，医生没找到，
钱也耗完了，
他们离开了城，
回到自己的家乡。
德维又再次入院，
在医院，
迪文陪着德维，
他们常玩装死游戏，
希望吓吓护士来取乐。
一天，当他们再次玩装死，
德维却悄悄含笑离开了。
迪文很难过，
他向德维妈妈道歉，
因为无法找到药把德维医好。
妈妈泪如泉涌：
你找到了，
德维最怕的是孤独，
你给了他快乐与满足。

故事看完后，
突然想哭了。
临终的人，最需要的陪伴，关怀以及，尊严。
这是远远胜于医药的支援。
生命结束之前，爱可以跨越死亡的恐惧。
 写着写着，泪流了下来。。。
经历了人生的生离死别，我明白了这个道理。

我昨天看了两本书，
沉浸于书中是美好的。
今天看着三毛的书：
《思念的长河》
那浪漫才情的三毛，
仿佛活灵活现出现在眼前了。

我握着她的手，
九十多岁的她，
处在半梦半醒间。
我只希望
在手与手之间
她还能感受到我指间的温暖。

不是不在乎。
而是不应该在乎。
人生的路要用心去走，
人生障碍，
也一定要用理智跨越。

创意

《遣兴》（二十四首选一》~袁牧

但肯寻诗便有诗，
灵犀一点是我师。
夕阳芳草寻常物，
解用都为绝妙词。

创作,
源自生活，
创意，
俯拾即是。
不仅是诗，
散文，
随笔，
摄影。
用心生活，
真心感受，
寻常物
也能不平凡。

p/s: “解用都为绝妙词”~解释应该是：能够体会感受的都能成为好句子。

我们在这家馆子吃午餐。
午餐时间，
馆子里冷冷清清。
我随手用平板电脑拍照，
觉得效果还不错的。
我的快乐，很简单。

幸福甜甜圈

我二姐今天好好人，请了我们吃午餐，又请我们吃甜甜圈。

 甜甜圈松软又香甜，很可口。
不开心吗？
吃个甜甜圈吧！
（生活中的幸福，就由这么一点一滴累积而成的。）

好久好久以前，
我看了一篇文章后，
我写了一封信给作者，
告诉他，
他的文章，
让我深深动容。
如今看到他，
想起那封信，
不禁哑然失笑。
当年的单纯与傻劲。
对已是中年的我而言，
是一件多么不可思议的事！
今天的我，恐怕不会
再对一个陌生人，
表达由衷的赞美。
日转月移，
春来秋去，
一切都在变啊！
只是对文字的信仰，
却始终没有改变过。

今天，她又发脾气了。
先是骂学生，
因为学生跟不到进度，
后骂员工，
因为没有事先征求她的意见。
她对她的员工吼：
我要气疯了。
在另一间房子的我，
被她的紧绷情绪弄得
心烦意乱。
来了那么多次，
我几乎都听到她的骂声。
也许正确来说：
她经常处于愤怒当中，
而原因是
她的期望无法如愿达成。
我相信，这样的人，
也一定是对自己
对他人有所要求的人。
但人生连自己也无法完全掌握，
何况是他人的呢？
我想叫她放松一些，
也许情况会更理想一些。
而更重要的是：
经常发脾气，
往往是百病之源。
工作需要专业，
但不需要赔上自己的健康，
和那得来不易的内在平安。
可惜，我不认识她。

早上，一位外劳在我们家门前，
他想在我们的垃圾桶里“寻宝”，
他看见我出来，腼腆地止步了。
我问他是否要塑料的东西，
他点点头，
于是我在屋里拿出一些空瓶子，
还有一个又长又重的折叠门给他。
他在我们的垃圾袋里找了一会儿，
就提着他今天的收获离开了。
我出门去买蛋糕时，
看见他提着两袋大袋子，
和拿着我的折叠门往回收中心走去。
他走着走着，折叠门太重了，

让他失去平衡，折叠门也歪了，
阻挡了马路上车辆的去路，
他停了下来，
重新调整身上的东西，
又继续吃力地走上斜坡。
我看着他的背影，
看到瘦小身躯的那股力量。
有些人，生活依然不容易，
却依然继续努力地生活着，
那是他对自己
以及对生命的最大尊重。
今天我们的教育里最欠缺的，
就是让我们的孩子吃多点苦，
这些苦，不会让孩子更聪明，
 却让他们有更大的肩膀，
承担生命里的难题与挫折。

早上到蛋糕店去，
今天要为爸爸庆生。

我选了蛋糕后，
店员问：
要多少根蜡烛？
我顿了顿，
才说：
给我三根大蜡烛吧。

时间虽易逝，
要接受亲人年老的事实，
却是一件不容易的事啊！

结束

我的实习课成绩公布了。
PGDE 课程终于正式结束。

所有的结束
总让人有所感触。
考试，做课业，上课。
那是一种压力，
却偶尔也是乐趣。
也许，更重要的是
自己也逐渐进步了。
如果重新选择，
我依然选择这样的路。

然而这两年来，
有着太多的考试。
让我不得不停下来休息。
我汉语班的班长问：
你到底一年有多少次的考试？
我那时忙着进考场没仔细想。
 后来，我得空下来想想，
我发现读书考试占据了我的生活。

到了某个时候，
它需要被搁置一旁。
阅读是一种必须，
但是考试不是。

隐藏的悲伤

在悲伤那处，我看见最棒的自己。

车在这条路上行驶。
鼻子一酸，
眼眶红了，
眼泪悄悄地流下。

原来悲伤从来没有消失过，
它一直隐藏在心的某个角落。
在适当的时候，
出来与我重新见面。

如果悲伤是人生的一部分，
我欣然接受与面对。
如果悲伤也是一种祝福，
我感激它成就了我的坚强。

把眼泪抹干，
顺着指示牌，
在绕了了半个小时的路上，
我终于找到了回家的出路。

健康资讯

周日去听了一场讲座，有关当局分发了一本小册子给我们。
里面有些资讯也许对您有用，不妨一看：
患癌机率高的人都有以下特征：
1）常熬夜
2)常憋大小便
3）偏食，特别爱肉，少吃水果
4）家有癌症病例
5）缺乏运动
6）有吸烟习惯，或常曝露在二手烟的环境中
7）心情常忧郁
8）常喝高温浓茶和热汤

另外，癌症是可以预防的。
30%的癌症形成，是与遗传，病毒辐射等相关。
而大约70%的癌症是和我们的饮食与生活方式有关。
因此，只要我们愿意改变，就能预防70%癌症的发生。
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一生可以无病无痛到终老，
其实就是人生最大的幸福，
而这份幸福，
往往就掌握在你我的手中。
在生活当中实践最基本的生活习惯：
足够的睡眠，适量的运动，
均衡的饮食，保持好心情。
那么很多人生问题就可以避免。
自己的健康，应该自己负责。

礼貌与尊重

想起一个朋友，
每次进到办公室，
他总会用响亮愉悦的声音道早安。
他说，无论听的人反应如何，
他都会一如往常般跟同事说声早。
那是礼貌，也是尊重。
至少，我做了我应该做的事。
我没有他的胸襟，
我只会因为别人的礼貌而礼貌，
也只会因为别人的尊敬而尊敬。
但是他的话我一直铭记在心，
因为当时我就遇到了一个目中无人的人，
让我明了了礼貌与尊重是一件多么重要的事。
别以为自己家财万贯，高高在上就不可一世。
在天与地之间，我们都一样渺小。

民间语录

微笑着面对每一个你遇到的人，
你不知道他们正在经历什么，
而他们可能需要你的笑容。~摘自星洲日报副刊

糕点

悲剧

看毒杀妻儿案，
心情不免沉重。
绝望的父亲。
彷徨悲慟的少年。
临死前的妻儿。
可以那么清晰想象。
警方表示陈姓嫌犯是太爱家人，
一时想偏了，
而走上了一条不归路。
勿论对错。
我是相信的。
相信亲情。

你可以怀疑友情的单纯性，
你可以不再相信爱情，
关于亲情，
却是谁也不能否认的。
即使大祸临头，
即使 海角天涯，
那份血肉相连的感情，
却是实实在在存在的。
 我相信用错了方法，
用错方法去爱，
爱才会酿成悲剧。

单身老人生活

我接触了一些单身老人。都是在老人院相遇的。我时常听他们的故事。就像一个个生活导师，不断指引，提醒，以及启发我。
这社会其实有很多善心人，他们总不间断贡献物质金钱给老人们，于是，他们的生活即使不富裕，但也不匮乏。偶尔，他们还可以到外旅游，为生活增添情趣。
在人生的晚年、，不再为三餐而奔波劳碌的时刻，老人们不一定快乐的。而快乐的老人们，却能抓紧黄金时刻，活得自由自在。
我觉得，单身老人的心态，决定了他们的快乐指数。
今天的老人，明天的我们。单身的我，仿佛在他们的身上也看到未来的自己。
于是，我总在预先演练未来的生活。。。
 我要学习独处，生活需要感情支援，但更需要有独处的能力，在朋友亲人不在身边时，我希望自己也能一个人好好生活。
我要学习包容，即使人到中年，习性难改，我也要学习认同别人与自己的差异，并且学习包容与欣赏。让自己与别人有良好的互动，不做性格古怪的老人。
我要培养好的爱好，因为它们能让我的晚年生活变得更精彩。于是，我在写作，我在阅读，我在
摄影，以后,我会继续学习书法。我知道，这些爱好，会让我即使一个人，也能过得很快乐。
我要运动，只要生命还在，我不会停止运动，运动让身体维持健康，运动可以让负面情绪得以纾解，让人有更多正能量。
晚年时，我会用自己的能力做义工。我要回馈社会，以教学传授知识，以写作分享经验。我要善用自己的价值，把生命用到最后。
单身年老，好像都很悲惨，但只要我们愿意选择，单身老人也一样可以过得精彩~送给同样单身的朋友。