在小学刊物看到的，分享：
传说女蜗初创世，创造鸡、狗、猪、牛、马等动物后，
于第七天创造了人，所以这一天是人类的生日。

减肥，永远是“现在进行式”。

你看了Ola Bola了吗？
大力推荐大家去看这套戏。

“放弃很易，坚持很难。”
从一个马来西足球队的故事，
我看到的是一个运动员
在比赛过程中的辛苦、
付出和坚持 。

我更看到一种叫
马来西亚人的精神。

你可记得，
当李宗伟对林丹时
全国上下一样的愿望
和激昂吗？
那种目标一致，
同声同气的美好。

我依然记得，
那个小雨纷飞的下午，
那个天桥底下，
挤满了人潮。
有马来人、
华人与印度人。
我看到一个华裔借出雨伞
给站在边缘的马来人，
我看到一个印度人
把一个防水物递给友族，
还有人把食物传来传去。
我们给彼此一个
加油的眼神，
一个和善的笑容。
那个下午，
我们冒着风险
做着同样的事情，
只为了一个共同目标：
期待我们所爱的国家，
能够变得更好更干净。
无论结果怎样，
那天我确实看到了一种
叫马来西亚人的精神。
一种深植在大家心里，
不分种族不分彼此的
马来西亚精神。

我一直都没忘记。

看了Ola Bola,
我想会唤醒更多人，
这份一直都存在的可贵精神。

东禅寺里的灯笼。

朋友说要来I CITY 的TRICK ART MUSEUM拍照。我没带着期待，上了年纪拍照好像没什么惊喜。可是在里面两个小时，却是惊喜连连，十分好玩。这个假期，因为这些照片而添了不少乐趣。