与伤心对话~

当你以攻击来面对外在充满危险与恐惧的世界，又以防卫来杜绝靠近你自己柔软的心，你的世界是无法与另一个人相互靠近的。对你而言，靠近另一个人，需要另一个人，都意味着危险，意味允许他人伤害你。
当你卯足全力，使劲攻击世界，用力防卫自己，你的世界只有战场，无论关系中的人是谁，终有那么一刻，他也会感觉到你的敌意和恐惧，接触到你的防卫与攻击。

摘自《其实我们都受伤了》苏绚慧

莫忘初衷

莫忘初衷，
很喜欢这四个字。
关于美丽的理想，
我们总是竭尽所能，
全神贯注努力追求。
那漫长的过程中，
可能忘了初衷，
一切变型变质了。
莫忘初衷~
请不要忘了，
当初那个最真最纯的心愿。

~如果我们可以试着去理解，
身为凡人，
别人有限，
我也有限。
我不夸大别人是超完美，
也不夸大自己 是超完美，
我们才能以合理的眼光
看待自己和对待别人。~苏绚慧

一个懂自己价值的人，
知道自己的价值所在，
不勉强做为难自己的事，
而他因为懂得自己的价值，
也让真正懂他价值的人靠近。
而不是随着不同的人的需要，
变化自己的价值。~苏绚慧

一个真正肯定自己价值所在的人，
在关系中会安心，
他不需要为了取悦对方而自我扭曲，
让自己成为连自己也不熟悉的人，
只为对方活着。~《其实我们都受伤了》苏绚慧