早上，一位外劳在我们家门前，
他想在我们的垃圾桶里“寻宝”，
他看见我出来，腼腆地止步了。
我问他是否要塑料的东西，
他点点头，
于是我在屋里拿出一些空瓶子，
还有一个又长又重的折叠门给他。
他在我们的垃圾袋里找了一会儿，
就提着他今天的收获离开了。
我出门去买蛋糕时，
看见他提着两袋大袋子，
和拿着我的折叠门往回收中心走去。
他走着走着，折叠门太重了，

让他失去平衡，折叠门也歪了，
阻挡了马路上车辆的去路，
他停了下来，
重新调整身上的东西，
又继续吃力地走上斜坡。
我看着他的背影，
看到瘦小身躯的那股力量。
有些人，生活依然不容易，
却依然继续努力地生活着，
那是他对自己
以及对生命的最大尊重。
今天我们的教育里最欠缺的，
就是让我们的孩子吃多点苦，
这些苦，不会让孩子更聪明，
 却让他们有更大的肩膀，
承担生命里的难题与挫折。

早上到蛋糕店去，
今天要为爸爸庆生。

我选了蛋糕后，
店员问：
要多少根蜡烛？
我顿了顿，
才说：
给我三根大蜡烛吧。

时间虽易逝，
要接受亲人年老的事实，
却是一件不容易的事啊！

结束

我的实习课成绩公布了。
PGDE 课程终于正式结束。

所有的结束
总让人有所感触。
考试，做课业，上课。
那是一种压力，
却偶尔也是乐趣。
也许，更重要的是
自己也逐渐进步了。
如果重新选择，
我依然选择这样的路。

然而这两年来，
有着太多的考试。
让我不得不停下来休息。
我汉语班的班长问：
你到底一年有多少次的考试？
我那时忙着进考场没仔细想。
 后来，我得空下来想想，
我发现读书考试占据了我的生活。

到了某个时候，
它需要被搁置一旁。
阅读是一种必须，
但是考试不是。

隐藏的悲伤

在悲伤那处，我看见最棒的自己。

车在这条路上行驶。
鼻子一酸，
眼眶红了，
眼泪悄悄地流下。

原来悲伤从来没有消失过，
它一直隐藏在心的某个角落。
在适当的时候，
出来与我重新见面。

如果悲伤是人生的一部分，
我欣然接受与面对。
如果悲伤也是一种祝福，
我感激它成就了我的坚强。

把眼泪抹干，
顺着指示牌，
在绕了了半个小时的路上，
我终于找到了回家的出路。

健康资讯

周日去听了一场讲座，有关当局分发了一本小册子给我们。
里面有些资讯也许对您有用，不妨一看：
患癌机率高的人都有以下特征：
1）常熬夜
2)常憋大小便
3）偏食，特别爱肉，少吃水果
4）家有癌症病例
5）缺乏运动
6）有吸烟习惯，或常曝露在二手烟的环境中
7）心情常忧郁
8）常喝高温浓茶和热汤

另外，癌症是可以预防的。
30%的癌症形成，是与遗传，病毒辐射等相关。
而大约70%的癌症是和我们的饮食与生活方式有关。
因此，只要我们愿意改变，就能预防70%癌症的发生。
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一生可以无病无痛到终老，
其实就是人生最大的幸福，
而这份幸福，
往往就掌握在你我的手中。
在生活当中实践最基本的生活习惯：
足够的睡眠，适量的运动，
均衡的饮食，保持好心情。
那么很多人生问题就可以避免。
自己的健康，应该自己负责。