你的悲伤如何处理？

 冯以量先生问:你如何处理悲伤❓

悲伤人人都有，就像喜乐般平常。

如何处理，才是关键。

悲伤千万种，大家处理各有异同。

人生上半场，我用书写处理悲伤，

一字一句，写着写着，悲伤也写进文字里了。

人生下半场，我用运动来甩走负面情绪。

一步又一步，一圈又一圈，

汗水流下，泪水流干，

负荷在心的石头，

好像也轻了。

我们都没那么幸运，

可以永远幸福下去。

但我们可以用爱自己的力量，

走过人生每一季的风雨。

悄悄地回来了。

今天看到陈文茜小姐写:

一个人要如何过得好？

其中一项:写下今天至少五项值得感恩的事。

我想了想，今天值得感恩的是:

1)今天有活儿干。

2)今天有白吃的午餐，不必动手做饭。

3)晚上可以听崔希亮教授的线上课。

4)今天学生很乖交功课。

5)朋友发照片分享生活点滴。

6)今天可以睡一个午觉。

生活里小小的感恩，

让人看到点点美好。

行管令第三十七天

今天首相宣布：
行管令延长至5月12日。
呆在家里的日子再多两周！

可是我却要停笔了，
因为5月8日有哲学课考试，
这一次，我们得在线上考试，
我也得为考试做一些准备，
所以要停一停了。

可是，有人介意我停笔吗？
其实无所谓了，
这段日子，
因为重写文字，
也重新找到创作的快乐，
每天除了重复同样的动作外，
原来生活也可以变得不一样，
自己仿佛是一个建筑师，
砌出一句一行一篇的文字来。

因为书写，
我记录了生活；
因为书写，
那一段段心情故事得以回忆;
因为书写，
我的喜怒哀乐得以宣泄。
于我，文字充满了魅力。
写得不好又如何？
那个过程我已经收获良多了。

考完试后再来写，
你，还会再来看吗？