7/20/2013

结束

我的实习课成绩公布了。
PGDE 课程终于正式结束。

所有的结束
总让人有所感触。
考试,做课业,上课。
那是一种压力,
却偶尔也是乐趣。
也许,更重要的是
自己也逐渐进步了。
如果重新选择,
我依然选择这样的路。

然而这两年来,
有着太多的考试。
让我不得不停下来休息。
我汉语班的班长问:
你到底一年有多少次的考试?
我那时忙着进考场没仔细想。
 后来,我得空下来想想,
我发现读书考试占据了我的生活。

到了某个时候,
它需要被搁置一旁。
阅读是一种必须,
但是考试不是。





7/18/2013

隐藏的悲伤


在悲伤那处,我看见最棒的自己。



车在这条路上行驶。
鼻子一酸,
眼眶红了,
眼泪悄悄地流下。

原来悲伤从来没有消失过,
它一直隐藏在心的某个角落。
在适当的时候,
出来与我重新见面。

如果悲伤是人生的一部分,
我欣然接受与面对。
如果悲伤也是一种祝福,
我感激它成就了我的坚强。

把眼泪抹干,
顺着指示牌,
在绕了了半个小时的路上,
我终于找到了回家的出路。


7/16/2013

健康资讯

周日去听了一场讲座,有关当局分发了一本小册子给我们。
里面有些资讯也许对您有用,不妨一看:
患癌机率高的人都有以下特征:
1)常熬夜
2)常憋大小便
3)偏食,特别爱肉,少吃水果
4)家有癌症病例
5)缺乏运动
6)有吸烟习惯,或常曝露在二手烟的环境中
7)心情常忧郁
8)常喝高温浓茶和热汤

另外,癌症是可以预防的。
30%的癌症形成,是与遗传,病毒辐射等相关。
而大约70%的癌症是和我们的饮食与生活方式有关。
因此,只要我们愿意改变,就能预防70%癌症的发生。
~  ~  ~
一生可以无病无痛到终老,
其实就是人生最大的幸福,
而这份幸福,
往往就掌握在你我的手中。
在生活当中实践最基本的生活习惯:
足够的睡眠,适量的运动,
均衡的饮食,保持好心情。
那么很多人生问题就可以避免。
自己的健康,应该自己负责。