星期四, 12月 28

教师不能拿学生来凑他的教法,配他的教材,只让学生坐而受教。而应该主动了解学生,改进教学方法。好的先生不是教书,不是教学生,乃是教学生学,而教的法子也必须根据学的法子,就是把教和学联系起来,既要教学合一。~陶行知先生

星期三, 12月 27

年尾了,
意味结束。

2017结束,
还有什么该结束?

人生就因为丢了一些,
才能让新的走进生活。

让生活空一些,
让生活变一下。

人生、我们,
也许因此而不一样。



星期一, 12月 25

这是一位中国妈妈送的礼物,
是今年收到最美的礼物🤗




星期日, 12月 24

朋友独自去了外国。
一个单身女子,
没有风险是不可能的。
于是我叫她每天与我联系。
十二天过去,她平安归来。
她迫不及待地与我分享这趟旅程。
那里的风景那里的食物与人民
还有沿途遇见的东西方背包客。
这是趟很值得的旅程……她说。

看着刚下飞机依然精神奕奕的她,
我真得相信这趟旅程给了她动力,
让她在新的一年能更好地冲刺,
然后储备好后又再次出走看世界。

这么一次相聚,
给了我一次机会想人生。
在这短短的一生中,
我们都得偶尔停下,
问一问自己你要的精彩是什么?
那个让你做了之后减少遗憾的事。

也许是出走看世界,欣赏沿途风景。
也许是发光发热,造福与帮助他人。
也许好好陪伴家人,拥有更好的关系。
也许是与爱的人告白,不错过对的人。
也许追求更好的社会地位,影响他人。

值得与不值得,
重要与不重要,
就看它在你心中的位置。

人生的精彩,
不外乎没有错过,
任何重要的人与值得的事。




爱,100分。

星期四, 12月 21


中国老师说他们吃饺子。
而我们马来西亚吃汤圆,

我家的汤圆很另类:
汤圆、龙眼、红枣。

但愿新的一年,
汤圆依然好吃,
全家依然团圆。
大家依然安然。




在超市买汤圆。
柜台马来收银员问:这是什么啊?
我说华人食物,明天大节日要吃的。
她哦一声:难怪那么多人买。
我再解释:明天是冬至。

明天是冬至,
明天得吃汤圆。
今天吃也不错,
尤其是别人亲手做的。
小小幸福,
要晒一晒。
晒出更好的明年。

星期三, 12月 20

我在社区的一家迷你图书馆,
希望可以安静读一小时书。
可是,来了一个妈妈,
一个儿子,一个女儿。
儿子在制造吵声,
图书馆理员没阻止,
身为妈妈的也没阻止。
孩子在动在跑在说话,
妈妈也不在意。
在图书馆里!!
突然,孩子大喊起来,
我是受不了了,
对着孩子说:安静,这里是图书馆。
安静了五分钟,
这个小孩,
又开始吵闹起来,
在安静的空间里,
那声音,特别响。
我觉得这小孩一点也不讨喜,
那个做妈妈的,更是惹人讨厌。



星期一, 12月 18

你追求那繁华,
你追求那成功。
暮然回首,
突然明白,
那悠然自在,
那无事无忧,
也是种幸福,
在万水千山后。

星期六, 12月 16

中学时代用的萤光笔。
曾经在我的参考书里留下不少痕迹。
一天,我又发现了它。
此时此刻,它又再次见证我的努力。

星期一, 12月 11










阴天的下午。
我家后巷来了一只狗,
又来了一只猫儿。
安静悠闲地坐着,
喵喵喵……
是我在叫她,
她望了望我,
似乎不想与我交谈,
她就坐着那儿,安静地。
她似乎也对我的镜头毫不在意。
那么我也不客气地对着她拍拍拍了。


星期六, 12月 9

昨天听赵祥和先生的讲座~《家庭照顾者的身心安顿》。赵先生谈到他的经验:许多家庭照顾者最终都会面对忧郁症的问题。
这真是个可怕的事实。

照顾者的期望与被照顾者的期望相悖,往往让彼此陷入一个狂乱的局面当中。
社会道德价值的枷锁让照顾者无法心安理得拥有自己的娱乐,用大量时间投入照顾者的角色中,最终与其他人渐行渐远,外在支援也渐渐减少。
父母一天比一天衰弱,最终丧失自理能力,这种失落、悲伤与无奈,该如何处理?
照顾者面临重重压力与问题,后果如赵先生所言也并非意外的事。

每个人都会年老,家中有父母的孩子们,如何去迎接未来父母年老力衰的事实?此刻面对此问题的我们又如何安顿好自己的心灵呢?
根据研究,烦躁、委屈、伤心、紧张、疲劳等等的负面情绪,往往困扰照顾者,以致在照顾他人后,失去自己的人生,在没有属于自己的灵魂中过活。
因此,照顾者必须要有觉察,在扮演照顾者角色的同时,也不要忘记好好爱自己。

爱自己的首要方法就是照顾好自己的身体。定时运动不仅能让自己拥有健康的体魄,运动也能产生“快乐因子”减轻各方压力,对远离忧郁有很大的帮助。
第二是如果条件允许不要独揽责任,因为伟大的牺牲必然会带来失衡的人生与心理。我们必须与其他家庭成员分配责任,让自己拥有自己的时间与空间。
第三就是要与朋友保持联系,偶尔与朋友聚聚联系感情。这些朋友都是可以在压力过大时给予支持的人,也是我们能与外界保持接触的途径之一。
第四是保持可以在家进行的爱好,如阅读、写作和学习等等,为无彩的生活添上彩色,让自己保持竞争力,让生活有走下去的动力。

这些不是专家的建议,只是自己走过这一年的感悟:唯有照顾好自己,才能有力量照顾需要照顾的人。


星期三, 12月 6

岁月,留不住青春容颜;
时间,夺不走脸上笑容。

星期一, 12月 4

当我离开一个印度学生家,
她家的客人~两个可爱的姐妹,
是用很流利的华语向我道别的。

不必再惊讶,
异族学习中文,
在这片土地,
乃至全世界,
已是一种趋势。

那个学中文不易的年代,
我们依然坚守我们的母语。
这个处处可学中文的年代,
我们再也没理由不学母语。





星期一, 11月 27

因为没人陪,
于是她找了在身边的你。

因为有人陪,
于是她忘了曾在身边的你。

我们身边总会有些过客,
悄悄地来,匆匆地去。










星期六, 11月 25

生命中的轻与重

过去的,
你记得吗?

记得,因为在乎,
忘记,因为不在乎。

脑中的记忆库,
无法承担太多的记忆,
总会适时地删除一些
不再重要的人与事。

时间会让人看清,
生命中的轻与重。














星期四, 11月 23

今天,想谈成绩。

很多人十分注重成绩,
也有人不屑成绩的好坏。

然而,从古至今,
至少在华人社会,
它从来没缺席过。
那么,它必然有存在的意义。

成绩是一种指标,
成绩也是一种回馈。
对学生,成绩告诉你课业是否跟上进度。
对老师,成绩告诉你教学手段是否有效。

除此之外,在成绩里,
我看见的,是更重要的—态度。
身为一个学生,你尽责了吗?
身为一个学生,你是否有全力以赴?

负责任,尽本分,
永远是一个人重要的财富。

今天你很努力用功,
依然考了一个烂成绩,
至少你的人生是及格的。

只要有好的态度,
人生处处是机会。
反之,亦然。

UPSR成绩放榜,
想起我的学生,
有感而发。

星期三, 11月 22

这样年来,
我一直觉得
人与人之间有点冷漠。

今天我去学生家教中文。
为什么要学中文?我问他。
想要与华人同学相处得更好。
他的理由,有点不食人间烟火。

他只想学会话,
于是我们之间,
就是不停地对话。
六堂课的成果还相当令人满意,
他今天就说了十多道口头造句。
可是除了学华语,我们没谈别的。
十四岁的他,相当腼腆。

突然,他爸爸对我说:
原来你以前教过我儿子啊!
然后,他妈妈给我看当年的照片。

照片中,
那一群人,
站在课室前,
露出快乐的笑容,
搞怪傻笑举手…
那是一幕又一幕,
快乐又值得纪念的画面。

我好奇地问:
你怎么有这些照片?
我儿子同学圈发的照片。
那么多年了……
当年瘦小的小孩,
现在已经与我同高了。

他们,真得还记得我吗?
那只是六周的相处,
我在上实习课。
他们并不太乖巧,
他们成绩也不太好,
可是当我大学的导师
坐在课室后面评估时,
他们一次又一次,
给了我最大的配合,
让我顺顺利利地毕业。
那年,他们才十岁。

最后一次回校拿文件,
这一班人,
一窝蜂涌上来,
给了我最温暧的拥抱。

社会也许冷漠,
有些画面,
永远温暖。






星期六, 11月 18


电饭锅很好用。
我把姜和蒜米放入锅里,
再把腌制后的鸡肉放入,
放油炒了一会儿放酱油,
再放入米和水及木耳,
不久就可以吃了。
十分方便,
味道也不错。


请不要忘了,
抬头仰望,
天空的蓝,
天上的云,
与那阳光。

星期四, 11月 16

㱑末了,
今年我没看过一本小说,
今年我也没买过任何小说。

后来我发现,
可以看完一本小说,
是一件佷幸福的事。

可以带着愉悦心情,
走入作家的故事里,
怎么不是一件幸福的事呢。

希望有一天,
我能重拾看小说的热诚。

毕竟,
看小说,很重要,
不仅看人生,也看人性。


星期一, 11月 13



大自然充满魅力。

星期六, 11月 11

大自然是人类最好的礼物。
它让我们学会谦卑,
让我们得以安宁平静。
最原始也是最珍贵。
过度发展,
带来的生活不见得会更好,
反而会因此招来更多祸害。

星期五, 11月 10

得罪女人

在小贩中心吃午餐。
付了钱等食物好,
柜台的阿伯跟我聊天,
他说:后面那两个女人很麻烦。
我看了看在厨房里干活兼聊天的女人,
我好奇地问:做事很慢吗?
不是,女人很麻烦。
我不解地望着阿伯,
总之,女人就是很麻烦。他强调。

嘿嘿,他忘了,站在他面前,
跟他讲话的,也是一个女人。




星期一, 10月 30

第一次品尝的越南菜。
与一个七年不见的朋友见面。
一顿饭,下午三时半到晚上十时。
下一次见,会不会又是另一个七年?
一顿饭,七年的故事……


与印度学生共享他妈妈做的糕饼,
这是身为马来西亚人的幸福❤️。
生活的脚步慢了下来,
可是依然有许多琐事,
已经分不清,
是我纠缠它们,
是它们纠缠我?
日历不断撕下,
论文毫无头绪。
就这样一边工作,
一边念着那论文。
我开始有点后悔,
那自找的不安宁。
在迷宫中的自己,
会几时找到出路?




星期六, 10月 21

年小的时候,
在乎的东西,
随着长大变得微不足道。

长大的时候,
让人伤心的事物,
随着次数增加而麻木。

一切都会过去。
那份刻烙脑子的,
有一天终会褪色。

走着走着…
人生里有不少过客,
彼此的相遇相识,
也许是一瞬间,
也许是一段路。

可以是过客的,
都属有缘无份。





星期四, 10月 19



我爱树。
这一小片树林,
深深地吸引我。
此生最重要的事:
寻找快乐;
忠于自己。

星期五, 10月 13

星期四, 10月 12

今年的生日礼物很特别,
那就是我的成绩。
没想到拿到一个相当好的成绩。

虽然已过了对成绩斤斤计较的年龄,
但谁不希望自己的付出得到回报呢?

继续努力吧,
为自己,
也为教导过我的老师们。

星期一, 10月 9

有那么一道问题:
2017谁给过你幸福?
我想了想,
好像没有。

我跟我朋友说我会孤独终老,
我朋友哈哈哈哈地笑。
真得那么难以置信吗?

但我想我会幸福的,
这份幸福,
由自己提供。

要生日了,
买块蛋糕,
品味岁月留给我的礼物,
这也是不错的庆生方式。






星期六, 10月 7

任性就是:
晚上九时,
吃下这碗又辣又油腻的咖喱面。

星期三, 10月 4




在这里,我不认识你,你也不认识我。
因为这个部落格,我们有了奇妙交集。
祝陌生的你:中秋节快乐。






星期一, 10月 2

亲戚来我家,
聊起身边的亲人。

都不是年轻人了,
安好的只是脚痛,
不好的肝硬化血管阻塞,
严重的是失智行动不便。

命运交给老人的,
永远是不幸多于幸。

人生不会越活越幸福,
身体不会越老越强壮。

我只能求越活越坚强。






星期日, 10月 1


一顿晚餐,一场相聚 。
~生活里的小幸福。

星期六, 9月 30

你若知足,
一碗面也是幸福。

一个朋友说活得很不开心。
我把这碗面发了给她,
写着:生活总会有美好时,
一碗面也是种幸福。

这一年,
我过得很不好,
但总会努力发现快乐。
我希望我活得不好的同时,
并没减低我找寻快乐的能力。

我希望我展现给生命的,
是我美好而自信的笑容。

低潮的你
请不要忘了面向太阳。